Skin&Press

Co to jest drenaż limfatyczny? To prosty zabieg wykorzystujący specjalne mankiety napełniane stopniowo powietrzem i wywołujących ucisk wybranych partii ciała w sposób najbardziej naturalny i wywołujący wiele pozytywnych efektów.

W gabinecie Xheal możecie skorzystać z zabiegów drenażu limfatycznego nóg, rąk i ramion oraz ud i pośladków, które:

  • redukuje obrzęki - w przypadku nagromadzenia płynów limfatycznych w tkankach wykonanie masażu limfatycznego pomaga w ich odprowadzeniu. Zabiegi te mają również zastosowanie u osób po operacjach, urazach czy z problemami limfatycznymi,
  • poprawia krazenie limfatyczne - dzięki temu organizm łatwiej usuwa z organizmu toksyny,
  • wspomaga działanie układu odpornościowego - poprawa krążenia wspiera organizm w walce z infekcjami i chorobami, przez sprawniejsze usuwanie toksyn i odpadów metabolicznych,
  • lepsze gojenie ran - przez usunięcie nadmiaru płynów i toksyn z obszaru urazu,
  • redukuje cellulit - drenaż, wspomaga zabiegi mające na celu zmniejszenie widoczności cellulitu, poprawia również krążenie krwi,
  • relaksuje - zabieg jest przyjemny, można go również łączyć z innymi zabiegami relaksującymi, na przykład masażem twarzy,
  • leczy zaburzenia naczyniowe - może być formą terapii w przypadku zaburzeń naczyniowych takich jak żylaki czy obrzęki limfatyczne.

Masaż pistoletem jest wskazany przede wszystkim w przypadku osób mających problemy z nadmiernym napięciem mięśni, na przykład wywołanych treningiem, urazem czy przeciążeniem. Dzięki niemu:

  • następuje rozluźnienie mięśni - masaż pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, przez co redukuje ból nim wywołany,
  • usuwa zmęczenie mięśni - masaż pistoletem przyspiesza rozprowadzenie kwasu mlekowego i toksyn z mięśni, a to przyspiesza proces regeneracji,
  • poprawia elastyczność tkanek - pomaga to zwiększyć zakresy ruchu,
  • redukuje ból - masaż jest niezwykle skuteczny w przypadku bólów pourazowych, związanych z przeciążeniem mięśni czy stanami zapalnymi,
  • poprawia krążenie krwi - dzięki wibracjom wywołanym pistoletem możliwe jest poprawienie krążenia krwi, a przez to dostarczenie do tkanek tlenu i składników odżywczych,
  • skraca czas regeneracji - redukując napięcie wspomaga zmniejszyć ból i przyspieszyć proces gojenia,
  • indywidualizacja - masaż można w łatwy sposób dopasować do indywidualnych potrzeb i celów.

Drenaż limfatyczny jak często powinno się go stosować?

Ilość zabiegów zawsze dobieramy do Twoich potrzeb.

Dla jak najlepszych efektów warto wybrać pakiet co najmniej 5 zabiegów, co powala uzyskać lepsze i bardziej trwałe efekty.

Pytania i odpowiedzi

Jakie są przeciwwskazania do drenażu limfatycznego? 

Przeciwwskazaniami do zastosowania drenażu limfatycznego są: 

  • ostry obrzęk płuc, 
  • ostre zakrzepowe zapalenie żył, 
  • ostra zastoinowa wada serca, 
  • ostre stany zapalne, 
  • zakrzepica żył głębokich, 
  • epizody zatorowości płucnej, 
  • rany, zmiany lub guzy zlokalizowane na lub w pobliżu miejsca aplikacji, 
  • zwiększony powrót żylny lub limfatyczny, 
  • złamania lub pęknięcia kości na lub w pobliżu miejsca aplikacji. 

Jakie są przeciwwskazania stosowania pistoletu do masażu? 

Wśród przeciwwskazań do zastosowania pistoletu znajdują się przede wszystkim choroby skórne oraz kilka chorób i stanów, które uniemożliwiają jego stosowanie: 

  • infekcje skóry, 
  • uszkodzenia tkanek miękkich - ścięgien, więzadeł, mięśni lub stawów, 
  • skaleczenia lub otwarte rany, 
  • ostra niewydolność serca - stymulacja krążenia krwi może nasilić obciążenie serca, 
  • zakrzepy krwi - wibracje mogą zwiększyć ryzyko oderwania zakrzepu, 
  • ostra choroba zakrzepowo - zatorowa, 
  • osteoporoza - w wypadku zbyt intensywnego stosowania pistoletu może się zwiększyć ryzyko złamań, 
  • choroby skóry, 
  • ciąża - masaż w okolicy lędźwi lub brzucha nie jest zalecany w ciąży ze względu na możliwe uszkodzenia płodu, 
  • ciężka nadwrażliwość na ból. 

Ile trwa masaż limfatyczny?

Masaż limfatyczny można stosować zarówno przed treningiem, jest wtedy dobrą formą rozgrzewki, jak i po treningu w celach regeneracyjnych.

Przed treningiem już 15 minut pozwala rozgrzać mięśnie i przygotować je do ćwiczeń, natomiast jeśli zależy nam na odpowiedniej regeneracji to masaż powinien trwać co najmniej 30 minut.

Drenaż limfatyczny wykonywany w celach leczniczych również warto wykonywać jak najdłużej od 30 do 60 minut.

Kiedy widać efekty drenażu limfatycznego?

Drenaż nóg efekty są najbardziej widoczne, jest to związane z tym, że limfa ma tendencję do gromadzenia się w szczególności w tych partiach naszego ciała, podobnie jak w przypadku pośladków i górnych partii ud. Drenaż limfatyczny skutecznie eliminuje również zastój płynów w ramionach.

Pierwsze efekty można odczuć już po zabiegu, ponieważ już w jego trakcie dochodzi do zredukowania obrzęków i usprawnienia przepływu płynów w naczyniach.